PRIORIDADE
PRIORIDADE O que é O que deve ser prioridade? Saúde Dinheiro Tranquilidade Prioridade é oportunidade Segundo o dicionário sim Mas oportunidade do que De se colocar em primeiro De fazer mais ligeiro Qual deve ser a minha prioridade E será que eu tenho essa oportunidade De decidir o que virá primeiro Será que eu […]
COMPULSÃO POR COMPRAS – Uma armadilha financeira
COMPULSÃO POR COMPRAS – Uma armadilha financeira A Compulsão por Compras é um Transtorno do Impulso, em que prevalece o desejo incontrolável de comprar mesmo que não haja nenhuma necessidade de adquirir o objeto. A qual acaba preenchendo um vazio emocional, gerando um prazer momentâneo, mas imediatamente é substituída por uma imensa culpa […]
SAÚDE
SAÚDE O que é saúde O que é saudável Onde compro Como conquisto Está na alegria de uma comida gostosa Ou na eficiência de uma alimentação consciente Está em nosso corpo Ou em nossa mente Está em viver até os 100 anos Sem hospedagem em um hospital Ou está em viver 60 anos Conhecendo […]
Principais queixas de casais na Psicoterapia
É claro que cada relacionamento é diferente, cada casal tem suas qualidades e defeitos e que nenhum casal é igual ao outro. Mas, com o passar do tempo e a rotina diária, parece que muitos problemas convergem para situações padrões comuns. Os casais precisam entender que nem sempre há solução em conjunto para possível problemas […]
CONTINUO
CONTINUO Como posso continuar Sem saber a direção correta Sem enxergar a verdadeira seta Que indica a direção E que direção é essa Se sigo sempre as arestas Que me tiram o foco do eu Que perco todos os dias Nesse caminhar que arrepia Só de saber que a estrada é longa E meu folego […]
QUANDO PRECISO FAZER TERAPIA? E QUANDO POSSO FAZER TERAPIA?
Especialmente nos dias corridos de hoje, é comum que todas as pessoas em algum momento da vida, passe por períodos de stress, tristeza, ansiedade, luto e conflito. Então quando não nos sentimos muito bem, acaba ficando difícil saber se é hora de procurar um profissional para lidar com o problema, principalmente quando enfrentamos o preconceito […]
ACONSELHAMENTO PSICOLÓGICO – Orientação direcionada a problemas imediato
O Aconselhamento Psicológico é focado na pessoa, em seus sentimentos, conflitos e percepções, acreditando na potencialidade do homem e consequentemente em sua capacidade de crescer e dar novos significados a sua vida. O Aconselhamento Psicológico está relacionado a auxiliar o indivíduo quanto à resolução de problemas, a tomada de decisões, permite a pessoa trabalhar com […]
Descubra e invista em sua paixão e reduza as chances de adoecer emocionalmente
Como você está vivendo hoje? Sua vida caminha como planejado, como desejado ou como gostaria que estivesse? Você trabalha com o que gosta? Você acorda motivado? Você conhece suas paixões? Gostaria de te ajudar a pensar na vida que você está vivendo, no sentido de identificar se ela está conforme aquilo que constitui a sua […]
LUTO – Um processo necessário
Você já deve ter ouvido falar que quando perdemos entes queridos é natural ficarmos tristes, ficarmos com raiva ou negarmos que alguém realmente se foi. Pois lidar com a perda de um ente querido não é tarefa fácil, porém o luto é um processo necessário, pelo qual todas as pessoas deverão passar a fim de […]
AUTOMUTILAÇÃO – FERIR O CORPO PARA SILENCIAR A MENTE
O que é automutilação? A automutilação é mais comum na fase da adolescência, os quais passam a se ferir com cortes em sua própria pele, deixando uma cicatriz no corpo (normalmente os braços são os locais mais comum). Mas os cortes são apenas uma dentre tantas outras formas de automutilação, que pode ser em forma […]