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Porque algumas atitudes das pessoas nos irritam tanto? - Psicologo Rodrigo Romão Antonio

publicado em:10/12/19 11:22 AM por: Rodrigo Romão Antonio ARTIGOS

Por mais que não gostamos de acreditar, é verídico que o que nos incomoda nos outros é o que não conseguimos enxergar em nós, e quando aceitamos isso, compreendemos melhor o outro, desenvolvemos uma empatia com o outro, e começamos a lidar melhor com os nossos erros e consequentemente passamos a aceitar os erros dos outros, permitindo nossa compreensão de que acabamos projetando no outro e no mundo ao nosso redor o que temos dentro e rejeitamos em nós mesmos.

 

A partir dessa consciência, é possível desenvolver empatia ao lidar com o problema do outro, porque sabemos que o outro na verdade somos nós, o outro está nos mostramos aquilo que tentamos ilusoriamente esconder, mas que na verdade acabamos escondendo somente de nós mesmo.

 

Entretanto, quanto mais tentamos esconder e mais rejeitamos partes nossas, passamos a potencializar o aparecimento dessas partes no outro. É preciso trabalhar para desenvolver nossa capacidade de enxergar nosso lado oculto, para que ele não continue a se revelar nos momentos que menos gostaríamos e acabamos mostrando a todo mundo o que escondíamos até de nós mesmos.

 

Sempre olhamos o outro como um espelho que reflete nosso interior, e continuamente buscamos limpar em nós a causa desses supostos defeitos, mas quando compreendemos essa dinâmica de comportamento, aprendemos a nos aceitar e a aceitar o outro de forma mais plena tornando nosso caminhar mais tranquilo.

 

Quando notamos que a atitude de alguém nos irrita muito, inconscientemente sentimos uma rejeição pela pessoa como se ela fosse só aquela atitude e tendemos a nos simpatizar ou antipatizar com as pessoas taxando-as de boas ou más, às vezes por uma ação que pese mais para um lado ou para o outro, e em alguns casos fazemos isso com nós mesmo.

 

Esse comportamento acaba acontecendo em nossos relacionamentos, seja com a família, amigos, ou em relacionamentos amorosos, pois todos refletimos alguma coisa para o outro e vice versa, e quando enxergamos o outro lado na pessoa, nos frustramos de maneira meteórica, nosso mundo cai, e nossa sensação é de que a outra pessoa nunca foi quem achávamos, e essa pessoa a gerar uma sensação ruim, um sentimento de ódio, e fazemos de tudo para ficar longe dela, e deste modo, perdemos a chance de conhecer um pouco mais sobre quem verdadeiramente somos, e a oportunidade de conhecer o nosso lado oculto para tornarmos mais completos.

 

Não espere a mudança começar dos outros, a mudança deve vir de nós, nós não podemos e não devemos tentar mudar ninguém, mas em muitas situações quando percebemos que alguém mudou, precisamos analisar com mais sensibilidade e enxergaremos que na verdade nós é quem mudamos e não os outros.

 

Lembre-se:

 

“Olhe mais para dentro e menos para fora, assim você irá se conhecer melhor e conviver melhor com os outros”.



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Formado em Psicologia, atua como Psicólogo Clínico (CRP – 06/129455) em abordagem Psicoterapia Breve, buscando promover saúde mental, equilíbrio emocional, qualidade de vida e desenvolvimento pessoal. Idealizador dos Projetos: Educação Emocional, dedicando a educar as pessoas cadastradas através de conteúdos enviados por e-mail e WhatsApp. EmagreSER (emagrecimento consciente), auxiliando no processo de emagrecimento, com atendimento personalizado, objetivando trabalhar as questões EMOCIONAIS e COMPORTAMENTAIS, que interferem no processo de emagrecimento. Atua como Psicoterapeuta, no atendimento de crianças, adolescentes, adultos e idosos. Atua também como instrutor de Meditação, Escritor e Poeta.


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