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  • Técnicas de Meditação para Ansiedade
  • Meditação para diminuir a Ansiedade do dia a dia
  • Faça da Meditação parte da sua rotina diária

A ansiedade é uma das doenças mais incapacitantes da atualidade, muitas pessoas hoje vêm deixando de fazer suas atividades devido a uma ansiedade excessiva. Trabalho, estudo, lazer, tudo está sendo prejudicado pela ansiedade.

Mas como não ter ansiedade em uma sociedade imediatista, com responsabilidades e cobranças excessivas.

Como ficar no controle de uma mente exausta, sem concentração, sem foco, insegura?

A meditação já é comprovadamente uma ótima estratégia para lidar com ansiedade, acalmar a mente e diminuir a ansiedade.

Porém há várias técnicas de meditação, e nesse curso além de lhe mostrar um passo a passo de como começar a meditar, eu vou te ensinar duas técnicas focadas para ajudar você a diminuir a ansiedade. 

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Descubra agora como SOLUCIONAR essa DOR e esse MEDO que te PARALISA!

Assista o vídeo e se liberte agora dessa impotência:

Uma metodologia "Diferente de outras Terapias convencionais" 10x mais rápida que atinge a raiz do problema e resolve!

Você não está sozinho(a)

Muitas pessoas sentem que suas vidas estão presas em um ciclo de ansiedade, insegurança, procrastinação e frustração.

Na sua carreira: Você trabalha duro, mas sente que não é reconhecido(a). Você quer crescer, mas tem medo de não ser capaz. O tempo passa e você se sente cada vez mais distante dos seus sonhos.

Nos relacionamentos: Você tem medo de se entregar e se machucar. Ou talvez já tenha se machucado tantas vezes que agora evita se envolver. Você sente que algo sempre dá errado, que sempre acaba frustrado(a) ou que nunca é suficiente para o outro. Você sente que sempre acaba amando mais do que é amado (a), sempre coloca o outro como prioridade na sua vida.

No seu dia a dia: Você vive com uma sensação de cansaço mental. Dorme e acorda com a mente acelerada. Quer fazer algo por você, mas sempre coloca as necessidades dos outros na frente. E, no final do dia, sobra um vazio, uma sensação de que falta algo, mas você nem sabe o quê. Você sente que a sua vida está no automático, sem propósito e sem sentido.

Mas e se eu te dissesse que isso pode mudar?

E se você pudesse acordar amanhã se sentindo leve, confiante, sabendo exatamente o que precisa fazer e, mais importante, tendo energia para fazer acontecer?

Imagine como seria se você…

Conseguisse controlar sua ansiedade, sem sentir que sua mente está em guerra contra você.

Parasse de procrastinar, tomando decisões com mais clareza e sem medo de errar.

Se sentisse seguro(a) e confiante em suas relações, sem medo de abandono ou rejeição.

Dormisse bem, sem passar noites acordado(a) com pensamentos que não te levam a lugar nenhum.

Finalmente se libertasse das amarras do passado, sem carregar dores antigas que ainda te sabotam.

 Isso não é um sonho distante. É uma possibilidade real, e pode acontecer mais rápido do que você imagina.

 Com mais de 8 anos de experiência, eu desenvolvi um método que atua diretamente na raiz do problema, reprogramando padrões inconscientes que te impedem de evoluir. Se sua mente hoje te trava, ela também pode ser ajustada para te impulsionar, te dar clareza e te libertar desse ciclo que parece não ter fim.

 E sabe qual é a melhor parte? Você não precisa passar meses ou anos tentando descobrir como resolver isso sozinho(a).

Como funciona o método

A Psicoterapia Breve unida com a Hipnoterapia é um método seguro e eficaz que permite acessar seu subconsciente para eliminar padrões negativos, medos e traumas.

Ciência por trás da Psicoterapia Breve: Ela foca em metas específicas e intervém diretamente nos padrões disfuncionais, promovendo resultados rápidos. Seu foco é na solução e no “aqui e agora” acelera o processo terapêutico. Assim, ela pode ser até 10x mais eficiente que abordagens tradicionais mais longas.

Ciência por trás da Hipnose: Estudos em neurociência mostram que a hipnose ativa regiões do cérebro responsáveis pelo aprendizado e mudança de comportamento. Pesquisadores da Stanford University comprovaram que o estado hipnótico permite uma reprogramação profunda da mente.

Você está sempre no controle! Diferente do que muitos pensam, a hipnoterapia NÃO é sono, nem perda de consciência. Você estará completamente ciente do processo.

É para qualquer pessoa? Sim! Seja para ansiedade, procrastinação, insônia, baixa autoestima ou outros desafios emocionais, a hipnoterapia ajuda a liberar bloqueios e transformar sua vida.

BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA BREVE COM A HIPNOTERAPIA

✅ Resultados rápidos e eficazes – Muitos clientes relatam mudanças profundas desde a primeira sessão.

✅ Sem uso de medicamentos – Transformação natural, sem dependência química.

✅ Reprogramação emocional – Elimine traumas, crenças limitantes e padrões de autossabotagem.

✅ Melhoria no sono e na qualidade de vida – Supere a insônia e acorde com mais disposição.

✅ Aumento da confiança e do foco – Ideal para quem quer desbloquear o potencial máximo na vida pessoal e profissional.

✅ Grande eficiência na redução e eliminação de fobias e medos

DEPOIMENTOS DE PESSOAS QUE TIVERAM A VIDA TRANSFORMADA PELO MÉTODO👇

Nome Protegido

Nome Protegido

Nome Protegido

Nome Protegido

Ela encontrou a luz no fim do tunel!

A sensação de insuficiência foi embora com a terapia que age na raiz da dor e resolve

Você ainda tem dúvidas que o método funciona?

Na Psicoterapia nos especializamos a ESCUTAR o que as pessoas ainda não sabem DIZER!

PORQUE A TERAPIA BREVE É DIFERENTE E RÁPIDA?

Porque o foco da Terapia Breve está em resolver o seu problema encontrando a situação que te levou a estar desse jeito:

Completamente paralisado, como se nada desse certo para você em sua vida. Se você não está satisfeita com a sua vida amorosa, pessoal, no trabalho, a Terapia Breve é para você acabar com esse sentimento de impotência e começar a realizar seus objetivos e sonhos.

Pois a Psicoterapia Breve age na raiz do problema, reconfigurando o seu inconsciente para que assim de fato você consiga de verdade destravar e conseguir alcançar seus objetivos e atingir seus sonhos, se sentindo motivado, vitorioso com uma sensação de: “Eu consigo” ”Eu posso” ”Eu sou capaz” ”Eu dou conta” ”Eu me amo”

Um sentimento de realização, algo que provavelmente você não sente nesse momento ou até mesmo nunca sentiu na sua vida!

Atendimento Individual, vamos juntos nessa jornada, apenas você e eu!

O que você terá em 50 minutos de atendimento?

Acolhimento:

Entrarei em contato pelo WhatsApp para agendarmos sua SESSÃO com data e hora marcada. E encaminharei a anamnese ''Mapa da Vida'' para você responder de forma prática e fácil pelo celular mesmo.

Clareza:

Essa é a parte mais importante pois eu vou te provar que o seu Medo, Paralisação e Impotência é apenas um sintoma, pois a CAUSA RAIZ está muito mais profunda e enterrada.

Solução:

Você sairá da sessão com uma resposta clara e objetiva e com a solução nas mãos porque sentirá em 50 minutos através dos passos dentro do protocolo da Terapia Breve o alivio imediato tendo agora a oportunidade de se libertar para sempre.

ACOLHIMENTO - CLAREZA - SOLUÇÃO
+ 8.600 Atendimentos e Vidas Transformadas

Estar aqui agora não é coincidência

Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?

Se você chegou até aqui, entenda que não foi por acaso, acredito que esse pode ser o sinal que você tanto pediu que aparecesse para você.

Não procrastine mais.

Rodrigo Romão Antonio

Rodrigo Romão Antonio, Psicólogo e Hipnoterapeuta, especialista em Ansiedade, possui mais de 8 anos de experiência com mais de 8 mil horas de experiência no atendimento Clínico on-line e presencial! Ele é criador do método M.P.C, o método tem o objetivo de RESOLVER de forma profunda a dor e medo que atrapalha, trava e bloqueia a vida de milhares de pessoas em todo mundo.

Rodrigo se especializou em Psicoterapia Breve e Hipnoterapia, pois sabe o que é sofrer com uma dor profunda como a ansiedade, o que é ter a vida ceifada pela ansiedade.

Após mudar a sua própria realidade. Rodrigo buscou se especializar para mudar a vida de muitas outras pessoas assim como a sua vida mudou, o que lhe rendeu muitas indicações (como pode ser vista pelos depoimentos nesta página) pelo alto índice de resultado de seus pacientes e hoje segue crescendo e transformando vidas com empatia, amor dedicação e comprometimento imensurável!

Na Psicoterapia nos especializamos a ESCUTAR o que as pessoas ainda não sabem DIZER!

Você já deu o primeiro passo

Acolhimento + Clareza + Solução

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De: R$ 297,00

Apenas: R$ 10,03

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Se tiver dúvidas, você pode falar diretamente com o nosso suporte através WhatsApp.