O Aconselhamento Psicológico é focado na pessoa, em seus sentimentos, conflitos e percepções, acreditando na potencialidade do homem e consequentemente em sua capacidade de crescer e dar novos significados a sua vida.

O Aconselhamento Psicológico está relacionado a auxiliar o indivíduo quanto à resolução de problemas, a tomada de decisões, permite a pessoa trabalhar com seus recursos em um curto espaço de tempo, o confronto com crises pessoais, a melhoria das relações interpessoais, a promoção do autoconhecimento e da autonomia pessoal, o caráter psicológico da intervenção centrada em sentimentos, pensamentos, percepções, conflitos e a facilitação da transformação comportamental.

Esse tipo de apoio tem ação educativa, preventiva e situacional voltada para soluções de problemas imediatos, é mais direcionada a ação do que a reflexão com sentido preventivo, auxiliando de uma maneira mais focalizada, o indivíduo a se recuperar e encontrar abrigo durante a sua caminhada.

É importante compreender que o Aconselhamento Psicológico não é dar conselhos, mas tem como foco facilitar o processo de escolhas do indivíduo em suas decisões, quanto à sua profissão, família, relacionamento e etc.

Diferente da Psicoterapia o Aconselhamento Psicológico objetiva ao caráter situacional, centrado na resolução de problemas do sujeito, focalizado no presente, com uma duração mais curta, mais orientada para a ação do que para a reflexão.

O Aconselhamento Psicológico não tem uma demanda específica, algumas pessoas buscam o Aconselhamento Psicológico para simplesmente poderem conversar, desabafar algo angustiante, outras para saberem algumas informações em relação a situações especificas e/ou a si mesmas e algumas ainda possuem quadros mais graves e poderão ser encaminhadas a Psicoterapia.

O Aconselhamento Psicológico deve ser um auxilio quanto a redução dos riscos na saúde do cliente resultante de mudanças concretas, desenvolvendo a singularidade e acentuando a individualidade, modificando comportamentos negativos, melhorando a qualidade de vida do cliente.

Aconselhamento Psicológico se define como uma ajuda prestada por um Psicólogo Clínico visando a melhoraria da sensação de bem-estar, alívio de um sintoma específico ou resolução de uma crise, pode ser útil em situações pontuais, mas não permite o tratamento eficaz de Psicopatologia, o qual deve ser tratado na Psicoterapia.

Lembra-se:

Buscar ajuda é um ato de coragem e de muito amor próprio.