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RELACIONAMENTOS - Eu te amo ou necessito de você? - Psicologo Rodrigo Romão Antonio

publicado em:9/03/20 1:50 PM por: Rodrigo Romão Antonio ARTIGOS

RELACIONAMENTOS – Eu te amo ou necessito de você?

 

Normalmente observamos as pessoas optarem por viver em relacionamentos conturbados e prejudiciais, não pelo sentimento de amor, mas por medo da solidão.

 

Elas passam a vestir suas máscaras, de bom moço/de boa moça, não se permitindo ser elas mesmas, e chegam ao ponto de estarem tão envolvidas que a solidão acaba sendo um monstro impossível de se enfrentar, então transformam o amor em uma força que supera tudo, menos é claro “a solidão”. Deste modo, passam a vida se enganando com uma fantasia de um sentimento que deve resistir a todo sofrimento, a toda humilhação, e que não importa o que passam com o parceiro ou parceira uma hora tudo será resolvido em um passe de mágica e viverão felizes para sempre. Mas isso até perceberem que o, “felizes para sempre” não existe e esse sofrimento se torna insuportável, e/ou esse sofrimento acaba atingindo outras pessoas.

 

E aí o que fazer?

 

Começam os questionamentos!

 

Começam as acusações!

 

Começam as autopunições!

 

Mas porque viver em um relacionamento que não faz bem?

 

O amor não deveria ser algo saudável?

 

Porque é tão difícil de separar?

 

Porque é tão difícil de viver sem a outra pessoa?

 

Será que a maior dificuldade está em viver sem a outra pessoa, ou na dor da ruptura do relacionamento e no vazio da solidão?

 

 A ruptura do relacionamento é a dor da perda, que sem um autoconhecimento adequado, sem um pensar com qualidade, leva ao sentimento de culpa, inutilidade e incapacidade.

 

E o vazio da solidão é da dor do fracasso, da dúvida quanto ao futuro, e conviver com essa dúvida é algo de estrema dor, mas é de suma importância para uma vida saudável, e que é possível por meio do autoconhecimento.

 

Mas, e você…

 

Você se conhece?

 

Você consegue identificar seus sentimentos?

 

Você consegue nomear aquele aperto no peito?

 

Você consegue conviver com a dor da ruptura do relacionamento?

 

Com o vazio da solidão?

 

Você consegue pensar nos momentos de raiva, medo, angústias?

 

Quanto tempo e energia você gasta se culpando ou culpando os outros?

 

E quanto tempo e energia você gasta buscando identificar suas emoções e pensar em como lidar com elas?

 

E se eu não consigo ficar sozinho, lidando com o vazio da solidão, será que serei uma boa companhia para os outros?

 

Quanto tempo você dedica para você mesmo?

 

Quanto tempo você dedica para se conhecer, para pensar em você, sobre você e com você?

 

Será que você cuida do seu emocional, tanto quanto você cuida da sua beleza, da sua casa, do seu carro?

 

 

 

Lembra-se!

 

”O questionamento é a impulsão para o conhecimento”.



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Formado em Psicologia, atua como Psicólogo Clínico (CRP – 06/129455) em abordagem Psicoterapia Breve, buscando promover saúde mental, equilíbrio emocional, qualidade de vida e desenvolvimento pessoal. Idealizador dos Projetos: Educação Emocional, dedicando a educar as pessoas cadastradas através de conteúdos enviados por e-mail e WhatsApp. EmagreSER (emagrecimento consciente), auxiliando no processo de emagrecimento, com atendimento personalizado, objetivando trabalhar as questões EMOCIONAIS e COMPORTAMENTAIS, que interferem no processo de emagrecimento. Atua como Psicoterapeuta, no atendimento de crianças, adolescentes, adultos e idosos. Atua também como instrutor de Meditação, Escritor e Poeta.


Comentários


Nesse artigo, descreveu tudo que eu precisava ouvir
…. cada dia que passa me encaixo…
… Obrigada cada artigo, está ms ajudando muito
….

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Fico muito feliz em ajudar Geovanna, e obrigado pelo feedback. Estou sempre trabalhando para criar artigos que possa agregar cada vez mais.
Um grande abraço e estou a disposição.

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Olá, aqui é o Rodrigo, como posso te ajudar?